— INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE
Individuální konzultace s Radkou Loja
V současné době mám kapacitu pro individuální konzultace naplněnou, a proto nyní nové klienty nepřijímám. Jakmile se situace změní, informaci najdete zde na webu.
Využít můžete také:
- Semináře psychické odolnosti – Emoce pod kontrolou, Alfa stav, Zvládání stresu, Pozitivní myšlení
Více informací zde → - Vztahové workshopy projektu Vztahy lépe – Vztah v pohodě, Zlomené srdce
Více informací zde →
Probíhají v malé skupině, jsou prakticky zaměřené a nabízejí prostor pro práci s vlastními tématy, sdílení zkušeností a nácvik konkrétních postupů.
Někdy se ocitneme v situacích, kde nevíme jak dál. Opakují se podobné konflikty, vracejí se staré pocity, nedaří se říct, co potřebujeme, nebo naopak zůstáváme příliš dlouho tam, kde nám už není dobře.
Individuální konzultace nabízí prostor, kde se můžeme podívat na konkrétní vztahovou situaci, hlubší souvislosti, vztahové vzorce, emoce, hranice, potřeby, vnitřní konflikty a způsoby, jakými se ve vztazích chráníme nebo ztrácíme sami sebe.
Můžeme pracovat formou psychoterapie, koučinku nebo jejich přirozené kombinace. Někdy je potřeba nejdříve porozumět tomu, co se ve Vás děje. Jindy je důležité rozhodnout se, nastavit hranice nebo udělat konkrétní krok.
— S ČÍM MŮŽETE PŘIJÍT
Konzultace může být vhodná, pokud řešíte například:
- vztah k sobě, vlastní hodnotu, stud, vinu nebo vnitřní kritiku,
- partnerskou krizi, nejistotu nebo opakující se konflikty,
- rozchod, ztrátu, smutek nebo vztahové zklamání,
- potíže s hranicemi, přizpůsobováním nebo strachem z odmítnutí,
- vztahovou závislost, zahlcení nebo neschopnost pustit kontakt,
- opakované vztahové vzorce, které už nechcete dál žít,
- rozhodování, zda ve vztahu zůstat, odejít nebo něco změnit,
- pracovní, rodinné nebo přátelské vztahy, které Vás dlouhodobě vyčerpávají.
— JAK PRACUJI
Jak pracuji
Pracuji s myšlením, emocemi, tělem, vnitřními obrazy a vztahovými vzorci. Zajímá mě nejen to, co se ve Vašem životě děje navenek, ale také jak tomu rozumíte, co v tom prožíváte a jaké starší zkušenosti se v současné situaci mohou znovu ozývat.
Využívám zejména systemický, strategický a narativní přístup. Podle potřeby pracuji také s hypnózou, imaginací, NLP, alfa stavem a mentálními technikami.
Cílem je společně lépe porozumět tomu, co se děje, a najít jiné možnosti, které budou v souladu s Vámi, Vašimi hodnotami, hranicemi i realitou situace.
— PRŮBĚH SPOLUPRÁCE
Jak spolupráce probíhá
Na začátku si ujasníme, s čím přicházíte, co Vás nyní nejvíce zatěžuje a co by pro Vás bylo dobrým výsledkem spolupráce.
Spolupráce může být krátkodobá i dlouhodobější. Někdy stačí jedno nebo několik setkání k ujasnění situace. Jindy je vhodnější pracovat postupně a věnovat se hlubším vzorcům, které se ve vztazích opakují.
Domluvené termíny jsou závazné. Sezení je možné bezplatně zrušit nejpozději 24 hodin předem. Při kratší době klient hradí polovinu ceny.
Před tím než se ozvete si prosím přečtěte podrobné podmínky spolupráce.
Všeobecné informace k sezení— CENA KONZULTACÍ
Cena konzultací
1 800 Kč
2 700 Kč
5 300 Kč
8 000 Kč
Cena platí pro samoplátce. Pro firemní klienty je cena dohodou.
— O RADCE
O Radce
Ing. Mgr. Radka Loja
psycholožka · koučka · psychoterapeutka · lektorka · autorka
Jsem psycholožka, koučka, psychoterapeutka, lektorka a autorka knih Emoce pod kontrolou, Myšlení pod kontrolou a Praktický průvodce transformačním koučinkem a sebekoučinkem.
Dlouhodobě se věnuji práci s emocemi, myšlením, vztahovými vzorci, osobní změnou a rozvojem. Ve své práci propojuji psychologii, koučink, hypnoterapii, práci s imaginací a praktické nástroje pro každodenní život.
— KONTAKT
Chcete se se mnou potkat?
Napište mi nebo zavolejte a domluvíme se.